Zwemles Volwassenen

Zwemles Volwassenen

DownloadingData Notice: Undefined variable: id_browser in /home/les.be/www/lib/vendor/UASparser/UASparser.php on line 87 Notice: Undefined variable: id_browser in /home/les.be/www/lib/vendor/UASparser/UASparser.php on line 104 Notice: Undefined variable: os_id in /home/les.be/www/lib/vendor/UASparser/UASparser.php on line 120

Zwemlessen Volwassenen


Leren zwemmen kan je op elke leeftijd. Zwemmen is niet alleen een leuke manier van bewegen maar het ontlast ook de gewrichten. Daarom volgen veel volwassenen op aanraden van dokter of kinesist zwemles. Met zwemmen verbeter je niet enkel de spierkracht, conditie en lenigheid. Maar het is ook ontspannend en relaxerend.

Volwassenen volgen vaker privéles maar in sommige zwembaden kan je ook in groep zwemlessen volgen met andere volwassenen. Veel volwassenen starten van nul maar het kan ook dat men zwemles volgt om de techniek te verbeteren.